钙的作用:
钙在身体内扮演着重要的角色,它调节许多重要的生理功能,如心脏跳动,神经传导。肌肉收缩,肠道蠕动、血管活动,细胞膜稳定性等皆与钙具有密切联系。此外,钙与体内的新陈代谢关切亦十分密切,由于钙在身体内扮演着重要角色,任何较大的变动,都会引起严重的后果。因此血液中的钙浓度很稳定。
体内钙的最大仓库是骨骼,人如果血液中没有足够的钙含量,人体就会从骨骼和牙齿中“挪用”钙,保持血液中的钙浓度正常,而骨骼和牙齿中就缺钙了,这亲就可能导致骨折和骨密度降低。因此,根据每个人的年龄,适当补充钙,是非常重要。
维生素D可以促进钙的吸收,当维生素D缺乏时,钙不能正常吸收。
每日摄入钙量:1000mg
成年人: 800mg
孕妇: 1200mg
老人: 1000mg
特点和好处:
1、添加从牛奶中提取的CPP(蛋白卵酸肽)更能促进钙的吸收;
2、口感好,服用方便;
3、为幼儿、儿童、青年补钙。
主要成份(钙片):碳酸钙1260毫克(相当于把500毫克),维生素D100国际单位。
规格:2.5g*45片/瓶
服用方法:每日1次,每次1片,饭后服用。
注:本品为保健食品,不能代替药物治疗作用。 |