钙对人体的重要钙质为人体含量最多的矿物质，人体含钙出生期为28克，成熟期约为1000-1200克，组成体重的1.5-2.0%。大部分集中于骨骼、牙齿中，其余则分布在血液、神经、肌肉内。由于钙质广存于人体各个部位，除了支撑人体的架构外更参与各种生化反应，有维持心脏的规律跳动、肌肉的正常收缩、血液的凝固作用、维持体液、血液的恒常性控制细胞的通透、神冲动的传导、抑制重金属的吸收及细胞的分裂…等作用。因此当体内钙含量不足时不仅会造成骨质方面的流失对于新陈代谢及免疫系统方面更会有一定程度的伤害。而在30岁后骨质每年约以0.3%~0.5%流失，而停经后妇女其钙质的流失速度更快，为了弥补体内不足的钙质又不断由骨骼中移出钙质来补充而随着年龄的增长，骨溶解速度渐超过合成的速度造成原本致密的骨头变成中空、疏松即为骨质疏松症钙的作用形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况。◆ 对降低血压有一定程度的作用。<◆ 减少铝质在体内积聚，有助降低胆固醇水平，对老人痴呆症、高血压及其它心血管 疾病有预防作用。<◆ 有助神经系统运作正常及受伤后血液凝固。◆ 有助肌肉收缩与扩张，并帮助调节心跳。◆ 可减少肠粘膜细胞的增生，从而降低发生结肠癌的危险性镁也是人体中极为重要的元素, 数以百计的生化代谢酵素与镁有关, 而缺镁与缺钙同样对于骨质流失有加速的作用, 在钙和维生素C的新陈代谢中, 镁是非常重要的。镁的作用与钙质相辅相成，有效预防及改善骨质疏松，巩固骨骼和牙齿。◆ 帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉（包括心肌）及神经活动。◆ 有利于蛋白质制造、脂肪代谢以及遗传基因(DNA)的组成，并可活化酶。◆ 可减少肝、胆、肾结石形成，以及软组织的钙化机会缺乏钙镁等矿物质者的表现症状1、容易腰酸腿疼（是缺钙的前兆）。2、容易失眠，睡眠品质不佳，多梦。3、四肢肌肉无力、心肌无力。4、椎间盘突出（腰凸）、骨质增生（骨刺）。5、骨质疏松（易骨折）。 1. 补充流失之钙质、增加固钙作用，促进骨骼及牙齿生长健康，减缓焦虑、失眠现象2. 促进伤口愈合，强化毛发、指甲韧度、色泽，缓解腰酸背痛，改善经前症候群及更年期症状3. 预防骨质疏松　用法与用量每日1-2次 ，每次1颗 ，饭后 (较佳)或饭前服用,注意事项:肾功能不好的人不宜选含磷酸钙的钙片，以免造成肾脏负担。大多数中长期食用钙片者不会有不良反应；但有肾结石病史的人，在食用之前必须请教医师的意见。每日食用钙片及高钙食品的人，也要当心钙质摄取不要过量，若每日钙摄取超过二千毫克就算过量了。

规格：100粒/瓶

服用方法及用量：每天一次，每次二粒。

注：本品为保健食品，不能代替药物治疗作用。